Le sauna, l'essence du bien-être nordique
Bienvenue pour un voyage estival apaisant le long de la Route côtière de Botnie, où nature, bien-être et culture se marient en parfaite harmonie. Cette expérience transfrontalière unique vous invite à vous détendre dans certains des plus beaux saunas de la région, des saunas à fumée aux spas modernes, tout en savourant le rythme paisible des journées d'été nordiques.
Un clin d'œil amusant à nos liens culturels : le groupe finlandais KAJ représente la Suède au Concours Eurovision de la chanson 2025 avec un hommage touchant au sauna. C'est un rappel ludique de la façon dont la culture du sauna nous unit et de l'esprit de coopération qui règne le long de notre littoral commun. Le sauna finlandais, fièrement inscrit au patrimoine culturel immatériel de l'UNESCO, est plus qu'une tradition ; c'est un art de vivre. Ajoutez à cela des promenades en forêt, des baignades en pleine nature, des saveurs locales et des journées ensoleillées, et vous obtenez un voyage qui ressource véritablement le corps et l'esprit.
Rejoignez-nous pour cette célébration transfrontalière du bien-être nordique.
Jour 1 : Arrivée à Umeå
Arrivée à l'aéroport d'Umeå (UME)
Plusieurs liaisons aériennes en provenance d'Europe sont disponibles via l'aéroport de Stockholm-Arlanda.
La location de voitures électriques ou hybrides est disponible à l'aéroport d'Umeå.
Conduisez 1 heure jusqu'à Granö Beckasin.
Plongez dans l'atmosphère bien-être nordique en pleine nature : passez une nuit dans les Bird's Nests, des gîtes écologiques nichés au cœur d'une pinède majestueuse, en bordure de rivière. Dans ce lodge en pleine nature, le confort est une priorité absolue.
Dans la région, vous pourrez vous détendre avec un plongeon rafraîchissant dans la rivière, faire de la randonnée, du vélo, réserver une visite guidée dans la nature ou simplement vous détendre et ne rien faire.
Jour 2 : Skellefteå
Après le petit-déjeuner, départ pour Skellefteå. Le trajet dure environ deux heures.
L'hôtel Wood, bien que situé en plein cœur de Skellefteå, se trouve à la frontière entre nature et innovation. Cet hôtel, l'un des plus hauts bâtiments en bois au monde, est construit avec du bois provenant des forêts locales et conçu pour votre bien-être.
Le spa Vana de l'hôtel Wood propose une expérience de bien-être agrémentée d'une touche de luxe.
Pour votre confort, le dîner est servi au restaurant Mandel, situé dans le même bâtiment.
Jour 3 : Luleå
Le trajet jusqu'à Luleå ne dure qu'une heure et demie, vous avez donc toute la journée pour en profiter une fois sur place.
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EXTENSION OPTIONNELLE, PITEÅ
Si vous souhaitez ajouter une journée de tranquillité en pleine nature, séjournez au Northern Lodges à Piteå, à mi-chemin entre Skellefteå et Luleå.
Après une matinée tranquille à Skellefteå, conduisez 1 heure jusqu'à Piteå et montez sur la montagne Vallsberget, surplombant l'archipel de Piteå.
Dans ce lieu isolé en pleine nature, vous profiterez d'un sauna au feu de bois et vous vous réveillerez le lendemain avec une vue panoramique sur la nature.
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L'archipel de Luleå est un joyau, facile à découvrir grâce aux ferries réguliers au départ du centre-ville. Pour nous, les Nordiques, les journées d'été sont précieuses et nous adorons nos plages de sable. Les ferries de l'archipel s'arrêtent à Klubbviken, où se trouve une petite station balnéaire – idéale pour passer une journée d'été !
De retour au centre-ville, vous aurez peut-être envie de chouchouter vos papilles avec des délices nordiques au Restaurant Bistro.
Un court trajet en voiture vous emmène du centre-ville au manoir de Melderstein, pour une nuitée dans un cadre paisible.
Jour 4 : HaparandaTornio
Vous préférerez peut-être un petit-déjeuner léger, car vous avez prévu une petite douceur à seulement 40 minutes de route.
Arctic Treats a transposé le fika suédois à un niveau encore plus relaxant : en forêt. Ce moment de fika est un régal pour le corps et l'esprit.
Après vous être détendu, poursuivez votre route pendant une heure jusqu'à Kukkolaforsen. Ce village, traversé par la rivière Tornio, s'étend sur une partie suédoise et une autre finlandaise. Outre ses magnifiques rapides, Kukkolaforsen est réputé pour sa culture de la pêche unique. À proximité de l'hôtel Kukkolaforsen, vous pourrez découvrir la pêche à l'épervier dans le petit musée de la pêche.
À Kukkolaforsen, plongez au cœur de l'expérience sauna. Vous y trouverez le plus grand sauna à fumée de Suède, ainsi que d'authentiques saunas au feu de bois et même des huttes de sudation amérindiennes. Après cette immersion totale dans l'univers du sauna, vous dormirez à coup sûr comme un loir et vous vous réveillerez en pleine forme. N'oubliez pas de bien vous hydrater !
Jour 5 : Oulu
Après une bonne nuit de sommeil, il est temps de partir pour la Finlande.
Saviez-vous que le sauna finlandais est inscrit au patrimoine culturel immatériel de l'UNESCO ? Lors de vos prochaines visites dans les saunas publics, prenez le temps d'écouter les autres usagers (les Finlandais) parler de leurs impressions et de leurs sentiments à ce sujet. Les Finlandais sont connus pour leur discrétion, mais on perçoit le profond respect qu'ils portent à cette institution.
Aujourd'hui, l'expérience sauna se déroule sur un radeau sauna et vous pourrez profiter de baignades rafraîchissantes entre les « löylys ». Un jacuzzi est également à votre disposition pour vous détendre.
Nuit et dîner au Nordic Art Hotel Lasaretti.
Jour 6 : Kalajoki
Vous pourriez prolonger votre visite à Oulu le matin ou faire une halte dans le charmant village de Raahe en route vers Kalajoki. Si vous rêvez d'une journée à la plage, partez tôt le matin pour profiter de la longue plage de sable fin et des dunes de Kalajoki.
Si vous préférez une expérience de bien-être méditative dans la nature, alors une randonnée guidée à Siiponjoki est faite pour vous.
Chaque mercredi et dimanche, le sauna à fumée de Linnakallio est chauffé et très fréquenté par les habitants. Le sauna du village accueille également les visiteurs avec le sourire et une chaleureuse hospitalité. Les habitants s'y retrouvent pour se détendre et échanger. L'étang d'eau douce offre une pause rafraîchissante entre deux séances de sauna.
Depuis le confort de votre appartement de vacances au Marina Resort, vous pourrez admirer le coucher de soleil sur Kalajoki. Pour cela, nous vous recommandons de commander un dîner à emporter, par exemple chez Sandy Kelt, et de le déguster sur votre terrasse.
Jour 7 : Jakobstad-Pietarsaari
Aujourd'hui, vous vous lancez dans la plus belle et pittoresque des routes de votre circuit. Depuis Kokkola, empruntez la petite route (749) et traversez l'archipel et les paysages côtiers jusqu'à Strandis, près de Jakobstad-Pietarsaari.
Pour commencer, au Strandis Smokehouse, savourez du poisson fumé accompagné d'une bière de la brasserie maison. Les charmantes villas en bord de mer disposent de saunas privés ; vous pourrez ainsi en profiter à votre guise.
Jour 8 : Vaasa (Maxmo)
Aujourd'hui, vous vous retrouverez dans un domaine paisible à la campagne où il fait bon vivre. Le domaine propose différents types d'hébergement et le sauna côté plage est à votre disposition en privé.
Le restaurant du domaine propose une excellente cuisine, mais si l'envie vous prend de mettre à l'épreuve vos talents de cuisinier en plein air, c'est l'endroit idéal, car la cuisine extérieure et le jardin d'herbes aromatiques sont à la disposition de tous les clients.
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ALTERNATIVE NUIT À MAXMO :
À Maxmo, vous pouvez également opter pour une courte randonnée suivie d'un sauna relaxant au manoir de Tottesund.
Jour 9 : Vaasa (archipel de Kvarken)
Le matin, poursuivez votre exploration de l'archipel facilement accessible de la région de Vaasa.
Votre prochain séjour se déroule dans la zone classée au patrimoine mondial de l'UNESCO de Kvarken, dans une villa privée avec sauna.
Faites comme les Finlandais, partez en randonnée nature avant le sauna pour explorer cette zone côtière unique.
Jour 10 : Départ
Si vous avez loué une voiture en Suède, nous vous recommandons de la restituer sur place afin d'éviter des frais de transfert supplémentaires. Par ailleurs, la croisière sur le détroit de Kvarken est un moment fort de votre circuit.
Restitution de la voiture de location.
Départ de l'aéroport d'Umeå (UME)